Самые светлые, чистые и добрые воспоминания у каждого из нас связаны с детством – временем, когда мир вокруг кажется огромным, небо – безоблачным, когда искренне веришь в чудо и радуешься каждому новому дню.
В первый день лета во многих странах традиционно посвящён Дню защиты детей. Это не только веселый праздник, это и серьезное напоминание обществу о необходимости защищать каждого ребенка, дать возможность всем детям мира расти счастливыми, здоровыми и ответственными людьми.
Дорогие родители, уважаемые взрослые! Берегите своих детей. Не забывайте о том, что тот, кто хочет исполнить свой долг по отношению к детям, должен начать воспитание с самого себя. Фундамент здоровья закладывается в семье. Для решения такой задачи родителям необходимо помнить правило «Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!".
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДЕТЕЙ
- Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки;
- Соблюдайте режим дня;
- Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора;
- Личный пример по здоровому образу жизни - лучше хорошей морали;
- Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду;
- Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства;
- Питание должно быть разнообразным, сбалансированным, регулярным
- Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка - совместная игра с родителями;
- Своевременно обращайтесь к врачу при заболеваниях ребенка.
