Что может сильно повлиять на здоровье ваших глаз и остроту зрения?
Хронические болезни, такие как диабет, сердечно-сосудистые и неврологические заболевания.
Вредное воздействие ультрафиолетовых лучей без солнцезащитных очков.
Длительная нагрузка на глаза.
Неправильный подбор очков и линз.
Недостаток сна.
Неправильное применение глазных капель.
Малоподвижный образ жизни, недостаток прогулок в дневное время.
Вредные привычки: алкоголь и сигареты ухудшают кровообращение, что приводит к кислородному голоданию глаз.
Слишком слабое или яркое освещение, мерцание ламп, световые блики.
Нарушение осанки и слабость мышц шеи и спины.
Несбалансированное питание.
Травмы головы и глаз из-за несоблюдения правил безопасности.
Работа на вредных производствах.
Постоянный стресс.
Отсутствие контроля за уровнем артериального давления, сахара и холестерина в крови.
Плохая гигиена глаз.
Отсутствие регулярных осмотров у офтальмолога. Нежелание вовремя обращаться к специалисту при болях, дискомфорте или ухудшении зрения, а также при травмах глаза.
Берегите свое зрение! Запишитесь на прием к врачу-офтальмологу
