Глаукома — это заболевание, которое не пройдёт само по себе, даже если внутриглазное давление удастся стабилизировать с помощью лекарств, лазерных или хирургических операций. В настоящее время не существует метода, которое могло бы полностью вылечить глаукому! Однако лечение может предотвратить потерю зрения в будущем и избежать слепоты. Если вы хотите сохранить зрение, внесите изменения в свой образ жизни.
Что запрещено при глаукоме?
-
Курение и употребление алкоголя, включая пиво.
-
Работа, связанная с наклонами головы, поднятием тяжестей и нахождением в условиях повышенной температуры.
-
Несоблюдение режима труда и отдыха, а также недостаточный сон.
-
Тяжёлые виды спорта.
-
Ношение тесных воротников, галстуков, поясов и ремней.
-
Игнорирование рекомендаций врача.
-
Неконтролируемый уровень артериального давления и сахара в крови.
-
Длительное зрительное напряжение, чтение при плохом освещении.
-
Травмы глаз.
-
Постоянные стрессы.
-
Напитки с кофеином.
-
Продукты с высоким содержанием трансжиров и соли.
-
Физические упражнения, при которых голова находится ниже уровня тела, такие как скручивания, приседания со штангой и другие.
