Рак легких ежегодно забирает жизни коло 8 млн человек.
Эта онкопатология занимает второе место по количеству смертей.
Сегодня активную борьбу с онкологическими заболеваниями ведет нацпроект «Здравоохранение». Благодаря ему в России повышается качество диагностики злокачественных образований и применяются все более эффективные методы лечения.
Портал национальныепроекты.рф рассказывает, почему важно немедленно бросить курить и как сохранить жизнь и здоровье. В наших легких нет каких-либо чувствительных рецепторов. Поэтому рак на ранних стадиях обычно протекает бессимптомно: заболевший не чувствует ничего подозрительного, продолжая заниматься повседневными делами. Только когда рак переходит в третью или четвертую стадию, больного начинает беспокоить кашель, хрипота, одышка и другие неприятные симптомы, так как опухоль разрастается и начинает сдавливать соседние органы и ткани. Чтобы этого избежать, важно вовремя проходить медицинские осмотры. Лечение рака на первой и второй стадии дает хорошие результаты.
Онкологи рекомендуют людям, кто хочет предотвратить развитие опухолей, важно не забывать о ежегодной комплексной диспансеризации. Осмотр включает в том числе прохождение флюорографии. Лучевая нагрузка, которую получает человек, выполняя рентген, флюорографию, ничтожно мала и не может вызвать появление новообразований. При этом вовремя выполненное исследование позволит врачам распознать и вылечить болезнь на ранней стадии.
Рак легкого чаще всего развивается у человека вследствие нескольких факторов. Прежде всего, в группу повышенного риска попадают люди, чьи близкие родственники болели или умерли от этого страшного недуга. Новообразование может появиться у тех, кто страдает хроническими бронхолегочными заболеваниями (туберкулезом, бронхиальной астмой , пневмонией). Спусковым крючком для возникновения патологии может также стать работа на вредных производствах и неблагоприятная экологическая обстановка. Согласно статистике, больше всех рискуют специалисты металлургической, перерабатывающей и горнодобывающей промышленности.
Но основной фактор риска развития рака легких — это курение. Почти 9 из 10 случаев смерти от рака легких вызваны курением сигарет или воздействием пассивного курения. Яды, которые присутствуют в табачном дыме, повреждают гены и ослабляют иммунную систему организма человека. Именно это и провоцирует появление злокачественных опухолей.
Кроме того, в наши дни риск заболеть этим недугом намного выше, чем 30 лет назад. Это связано с изменениями в способах производства сигарет и появлением альтернативных видов курения, в том числе вейпов. Многие люди уверены в безопасности кальянов и вейпов, считая их удачной альтернативой сигаретам. Врачи предупреждают, что такое курение тоже вызывает зависимость, а испарения крайне опасны для организма. В них содержится не только никотин, но и токсины, тяжелые металлы и другие канцерогенные вещества. Кроме того, они увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых, бронхолегочных заболеваний и злокачественных новообразований.
Человеку зачастую тяжело отказаться от похода в кальянную либо очередного перекура с коллегой. В этом случае ему важно изменить свой образ жизни. Как отмечают специалисты, сложнее всего тому, кто решил бросить курить, приходится в первые три-четыре недели после отказа от сигарет. В течение этого периода может возникнуть сильный синдром отмены.
В этом случае советуем переключить внимание на любое занятие, которое приносит пользу и сможет отвлечь от навязчивых желаний. Например, значительно облегчить состояние поможет спорт, танцы или рукоделие.
Зато уже через месяц после отказа от курения постепенно начинает восстанавливаться функция легких, и бывший курильщик замечает, как отступают привычный кашель и одышка. Также повышается физическая выносливость и улучшается внешний вид.
Если же вам не удается отказаться от зависимости самостоятельно, присоединяйтесь к онлайн-сообществу «Давай бросать» во «ВКонтакте» и «Телеграме». Сегодня оно объединяет уже более 60 тыс. участников. На его площадках новички мотивируют друг друга не сдаваться при возникновении первых сложностей при отказе от курения, а также показывают пример друг другу. Кроме того, в сообществе собраны советы от профильных специалистов, которые позволят быстрее и проще вовлечься в здоровый образ жизни.
Напомним, что, помимо нацпроекта «Здравоохранение», с пагубными привычками россиянам помогает бороться нацпроект «Демография». При его поддержке в поликлиниках по всей стране открываются центры здоровья. Помимо этого, проверить, насколько пострадал организм в результате вредных привычек и получить рекомендации по здоровому образу жизни можно по телефону горячей линии 8 800 200-0-200.
По материалам сайта Национальныепроекты.рф
