С 24 марта по 30 марта 2025 года Министерство здравоохранения РФ объявило «Неделей профилактики инфекционных заболеваний".
Инфекционные заболевания возникают при наличии болезнетворных микроорганизмов и передаются от зараженного человека к здоровому.
Основные способы передачи инфекционных заболеваний:
Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулёз, дифтерия, корь, краснуха и другие).
Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллёз, дизентерия, вирусный гепатит А).
Половой (контактный) путь передачи (вирусный гепатит В, С, ВИЧ, СПИД, генитальный герпес, сифилис, гонорея, папилломатоз).
Через кровь (наиболее часто — вирусный гепатит В и С, ВИЧ, СПИД).
Профилактика инфекционных заболеваний требуется каждому человеку, поскольку на всех сказывается плохая экология, не соответствующее здоровым принципам питание. Из-за ослабленного иммунитета организм подвергается разным недугам, и тогда вирусы, бактерии и прочие микроорганизмы активно развиваются и мутируют.
Вот некоторые основные меры профилактики инфекций:
Соблюдение гигиенических правил: регулярное мытьё рук с мылом, особенно после посещения общественных мест, перед едой и после контакта с больными.
Вакцинация: прививки помогают создать иммунитет к определённым инфекционным заболеваниям и предотвращают их распространение.
Избегание близкого контакта с больными: при наличии симптомов инфекции необходимо оставаться дома, чтобы не заражать окружающих.
Использование средств индивидуальной защиты: ношение масок, перчаток и других средств защиты в условиях повышенного риска заражения.
Правильное питание, укрепление иммунитета: здоровое питание, физическая активность, достаточный отдых помогают поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии.
Проведение регулярной уборки и дезинфекции помещений: это поможет уменьшить количество микробов и вирусов в окружающей среде.
Соблюдение этих мер поможет уменьшить риск заражения инфекционными заболеваниями и сохранить здоровье. Помните, что, как и любые другие болезни, инфекционные заболевания проще предотвратить, чем потом лечить.
Будьте здоровы и берегите себя и своих близких! проходите диспансеризацию!
Больше полезных советов о том, как сохранить здоровье, - на официальном портале Минздрава России www.takzdorovo.ru.
#диспансеризация #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
