17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
В 2024 году он проводиться под девизом «Точно измеряйте свое кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше».
Основная цель – способствовать повышению информированности широких слоев населения об одном из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, напомнить о необходимости регулярно измерять и знать свои цифры артериального давления, а также соблюдать правильную диету, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.
Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание, относящееся к болезням системы кровообращения, которое сопровождается стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (систолическое давление выше 140 мм рт. ст. и диастолическое давление выше 90 мм рт. ст.).
По оценкам Всемирной организации здравоохранения трое из десяти человек на нашей планете живут с гипертонией. Около 50% этих людей не знают о своём состоянии, что они имеют высокие цифры артериального давления. Многие из них не лечатся, не контролируют своё артериальное давление, не меняют образ жизни. Поэтому находятся в зоне риска и являются потенциальными кандидатами на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, болезней почек и даже внезапной смерти. Только одна треть лиц, страдающих гипертонией находится под медицинским контролем.
Гипертония – «тихий убийца», у нее нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как сердце, почки, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза.
Отсутствие симптомов при гипертонии не значит, что опасности для здоровья нет.
В некоторых случаях повышенное давление сопровождается рядом симптомов — головной болью, нарушениями зрения, равновесия и другими проявлениями. Как правило, они характерны для резкого повышения давления (такое состояние называется гипертоническим кризом), а не устойчивой гипертонии.
Признаки повышенного артериального давления:
- головная боль;
- тяжесть в голове;
- головокружение;
- тошнота;
- мушки, мелькание перед глазами;
- ухудшение зрения.
Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной примерно около 20 млн случаев смерти в год, это почти треть от общего числа смертей. Из них осложнения гипертонии вызывают почти половину случаев смерти в мире ежегодно.
Артериальное давление чаще повышается у людей, имеющих факторы риска: злоупотребляющих соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.
Помните! Не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение. Все взрослые люди должны знать и контролировать свое кровяное давление. В случае высокого кровяного давления необходимо своевременно проконсультироваться с врачом.
Важно! Не нужно ставить себе диагноз самостоятельно. Правильно определить причину повышения давления и назначить лечение может только врач. Выбор лечения при гипертонии зависит от стадии заболевания и вероятности осложнений. Основная цель — остановить или предотвратить поражение внутренних органов, снизить риск опасных последствий и увеличить продолжительность и качество жизни пациента.
Доктор расскажет как жить с гипертонией, при каких цифрах и как снижать давление, с какой частотой измерять давление. Лекарства также назначает только врач. Если доктором назначена гипотензивная терапия - важно четко ее соблюдать. Не пропускать прием лекарств, самостоятельно дозировку не корректировать. Эпизодический прием лекарств может быть неэффективным или привести к ухудшению болезни. Гипертоническая болезнь — прогрессирующая патология. Без своевременного лечения риск осложнений постепенно возрастает.
Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризация способствует раннему выявлению и коррекции факторов риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, в т. ч. артериальной гипертонии.
Берегите себя и будьте здоровы!
