В течение последних двадцати лет наблюдалось стабильное снижение числа курильщиков среди молодёжи. Однако с появлением вейпов и их позиционированием как безопасной альтернативы обычным сигаретам, популярность этого устройства значительно возросла.
Что такое вейпинг?
Вейпинг — это процесс вдыхания и выдыхания аэрозоля, образующегося при использовании электронных сигарет или устройств, похожих на них. Этот термин используется потому, что электронные сигареты не выделяют табачный дым, а именно аэрозоль, который часто ошибочно принимают за водяной пар. На самом деле, аэрозоль состоит из мельчайших частиц, многие из которых содержат токсичные соединения.
Что такое электронная сигарета?
Электронные сигареты представляют собой устройства, которые генерируют аэрозоль, содержащий никотин и ароматизаторы. В большинстве из них имеется аккумулятор, нагревательный элемент и место для специальной жидкости или солей никотина. Ароматизаторы, которые делают электронные сигареты столь привлекательными, могут оказывать токсическое действие, хотя обычно считаются безопасными при проглатывании.
Как выглядят электронные сигареты?
Форма и размер электронных сигарет могут быть самыми разнообразными. Они могут напоминать обычные сигареты, иметь форму ручки, капсулы, кальяна или сигары. Некоторые из них могут быть выполнены в виде зажигалки, флешки или даже часов.
Почему они популярны?
Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди благодаря своему дизайну, компактным размерам и форме, которая позволяет легко скрыть устройство. Разнообразие вкусов и сладкий аромат привлекают тех, кто не переносит запах и вкус табачного дыма. Отсутствие обильных облаков дыма позволяет скрыть факт курения.
Никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, что увеличивает скорость его доставки и уменьшает неприятные ощущения во рту и горле. В капсулах для заправки электронных сигарет содержится столько же никотина, сколько в пачке обычных сигарет. В среднем, одна электронная сигарета выдерживает около 200 затяжек.
Что в ароматизаторах?
Разнообразие вкусов электронных сигарет поражает воображение. Здесь можно найти любые фрукты, ягоды, конфеты, газированные напитки, сахарную вату и даже яблочный пирог. Всё это многообразие достигается благодаря химическим ароматизаторам, которые широко используются в пищевой промышленности и доказали свою безопасность. Однако то, что можно без последствий проглотить, может быть очень опасно для вдыхания.
Последствия
Многие считают, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные, и являются здоровой альтернативой курению табака. Однако это не так. Уже изучены и определены негативные последствия, вот лишь некоторые из них:
Нагревательные спирали и тяжёлые металлы
Основной аспект вреда электронных сигарет — это нагревательные спирали, содержащие тяжёлые металлы: вольфрам, ванадий и припой свинец. Достоверно изучено, что микродозы этих тяжелых металлов в образующемся аэрозоле вступают в соединение с другими элементами и образуют соли тяжёлых металлов. Это тяжелейшие канцерогенные вещества, влияющие на нервную систему.
Аэрозоль и лёгкие
Аэрозоль вейпа или электронной сигареты вызывает кратковременную воспалительную реакцию в лёгких, как и обычные сигареты. Причём пары жидкости без никотина могут привести к более сильному повреждению.
Микрочастицы и астма
Вдыхаемые микрочастицы аэрозоля раздражают альвеолы и могут вызвать приступ астмы.
Супербактерии
Метициллинрезистентные бактерии золотистого стафилококка после воздействия аэрозоля электронных сигарет приобретают ещё большую устойчивость к антибиотикам и становятся супербактериями.
Снижение иммунитета
Воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и других респираторных заболеваний. Даже кратковременное воздействие аэрозоля может вызвать раздражение горла и глаз, кашель и головокружение.
Никотин и сердце
Никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, что может привести к сердечному приступу.
Уязвимость мозга
Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет. До этого возраста он особенно уязвим для никотина. Поэтому в зоне особого риска находятся дети и подростки. В долгосрочной перспективе у них могут возникнуть необратимые изменения в префронтальной коре, той части мозга, которая отвечает за принятие решений.
Переваривание сахара и диабет
Никотин влияет на то, как организм переваривает сахар, приводя к инсулинорезистентности и повышенному риску диабета II типа.
Зависимость
Такое курение вызывает тяжёлую зависимость. Обычно человеку хватает одной сигареты, там содержание никотина выше, и перекур заканчивается. А вейп можно курить бесконечно, пока не закончится жидкость в нём или не сядет батарейка – человек не замечает, три или 50 затяжек сделал. И от этого последствия для здоровья ещё тяжелее.
В зоне риска те, кто рядом
Мелкие частицы аэрозоля всегда травмируют лёгкие, могут вызывать раздражение альвеол, кашель и другие респираторные проблемы. Находиться рядом с курильщиком может быть опасно, если человек попадает в зону выдыхаемого аэрозоля.
Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам. Последствия любого вида и способа курения опасны для здоровья.
Не курите и будьте здоровы!
Источник: ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора.
фото: freepik
