Выбираем солнцезащитные очки правильно: Здоровье глаз в стильном обрамлении! - РКОБ им. проф. Е.В. Адамюка

Выберите язык

Справочная служба:
Платные услуги:
Справочная служба:
Платные услуги:
Open menu
17 июля 2025

Солнцезащитные очки – это не просто модный аксессуар, это незаменимый элемент защиты ваших глаз от вредного воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения. Но как выбрать правильные очки, чтобы они действительно защищали, а не навредили? В РКОБ мы расскажем вам все секреты и поможем сделать осознанный выбор! Ведь здоровье ваших глаз – это наш приоритет! 

Почему защита от солнца так важна для глаз?

Длительное воздействие УФ-лучей может привести к серьезным последствиям:

• Катаракта: Помутнение хрусталика глаза, приводящее к ухудшению зрения.
• Макулярная дегенерация:Повреждение центральной области сетчатки, вызывающее потерю центрального зрения.
• Фотокератит (солнечный ожог роговицы): Болезненное состояние, вызывающее покраснение, слезотечение и светобоязнь.
• Птеригий:Разрастание конъюнктивы на роговицу, вызывающее дискомфорт и нарушение зрения.
• Рак кожи век: УФ-излучение может способствовать развитию рака кожи вокруг глаз.

Симптомы, указывающие на повреждение глаз от солнца:

• Временное ухудшение зрения.
• Покраснение и воспаление глаз.
• Чувство жжения и зуда в глазах.
• Повышенная чувствительность к свету (светобоязнь).
• Ощущение инородного тела в глазу.
• Головная боль.

5 шагов к правильному выбору солнцезащитных очков:

1. Уровень UV-защиты:Самое главное – убедитесь, что очки блокируют 100% UVA и UVB лучей. Ищите маркировку "UV400" или "100% UV protection".
2. Материал линз:
   - Поликарбонат:** Легкий, ударопрочный и обеспечивает хорошую защиту от УФ-лучей.
   - Акрил:** Более дешевый вариант, но менее устойчив к царапинам и ударам.
   - Стекло:** Обеспечивает отличную оптическую четкость, но более тяжелое и хрупкое.
3. Цвет линз:
   - Серые и коричневые:** Наиболее универсальные, не искажают цвета.
   - Желтые и оранжевые:** Улучшают контрастность в условиях низкой освещенности (например, в пасмурную погоду или при вождении).
   - Зеленые:** Снижают яркость и хорошо фильтруют синий свет.
4. Размер и форма: Очки должны плотно прилегать к лицу, чтобы предотвратить попадание солнечных лучей сбоку и сверху. Выбирайте форму, которая подходит вашему типу лица и обеспечивает максимальное покрытие глаз.
5. Поляризация: Поляризационные линзы блокируют блики, отраженные от плоских поверхностей (например, от воды или снега), улучшая видимость и снижая нагрузку на глаза. Особенно полезны для водителей, рыбаков и любителей активного отдыха.

Дополнительные полезные свойства:

• **Зеркальное покрытие:** Уменьшает количество света, попадающего в глаза, и улучшает отражение УФ-лучей.
• **Антибликовое покрытие:** Устраняет блики, отраженные от задней поверхности линз.
• **Фотохромные линзы (хамелеоны):** Автоматически затемняются на солнце и становятся прозрачными в помещении.

Где покупать солнцезащитные очки?
Приобретайте солнцезащитные очки только в специализированных магазинах оптики или у проверенных продавцов, которые могут предоставить сертификаты качества и гарантию UV-защиты. Остерегайтесь подделок!
Доказательства эффективности: защитите свои глаза сегодня, чтобы хорошо видеть завтра!

• Исследования показывают, что регулярное ношение с13:32 олнцезащитных очков с UV-защитой снижает риск развития катаракты на 20-50%.
• Правильно подобранные солнцезащитные очки помогают предотвратить солнечный ожог роговицы и другие повреждения глаз.

Не экономьте на здоровье своих глаз! Помните, что качественные солнцезащитные очки – это инвестиция в ваше зрение и хорошее самочувствие!