Бронхиальной астма — заболевание, при котором в бронхах происходит воспаление. Одна из причин такого воспалительного процесса — контакт человека с аллергенами.
В результате такого воспаления выделаются различные вещества, которые приводит к спазму бронхов, их отеку, накоплению слизи, в результате чего у человека, болеющего астмой, возникает ощущение затруднения дыхания, чувства тяжести в груди, появляются свисты и хрипы в грудной клетке, кашель, иногда даже удушье. Просвет бронхов сужается и воздуху становится трудно доходить до легких. Поэтому паицент чувствует затрудненное дыхание или удушье. Спазм бронхов и усиленная секреция слизи затрудняют выдох, вследствие чего появляется одышка.Эти симптомы могут усиливаться ночью и/или ранним утром.
Астма может возникнуть в любом возрасте, даже у детей самого младшщего возраста.У взрослых типичным проявлением астмы является приступ удушья, у детей - астматический бронхит.
Факторы риска появления и развития астмы:
- неблагоприятный климат
- работа ( запыленность, взаимодействие с вредными веществами и т.д.)
- характер питания ( использование пищевых добавок и др.)
- неблагоприятная экологическая обстановка
- использование синтетических материалов
- курение
- вдыхание табачного дыма, курение матери (и, вероятно, отца) во время беременности
- отягощённая наследственность
- некоторые соматические заболевания (астма чаще развивается у людей, страдающих другими аллергическими заболеваниями, в частности экземой и ринитом (сенной лихорадкой).
- нехватка витамина D, в том числе у матери во время беременности
- лечение антибиотиками впервые годы жизни
- частые вирусные респираторные инфекции
Первичная профилактика (меры по предотвращению появления заболевания):
- закаливание и выполнение комплекса упражнений для физического оздоровления и укрепления иммунитета.
- умеренное использование аэрозольных средств в доме.
- женщинам во время беременности необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- рациональное питание с минимальным употреблением продуктов с аллергенной активностью.
- исключение вредных профессиональных условий.
- отказ от курения.
- предупреждение появления ОРВИ и других заболеваний, употребление лекарственных препаратов строго по назначению лечащего врача.
- в последующем — кормление грудью.
- отказ от активного и пассивного курения.
- частые прогулки на свежем воздухе.
- проживание в местности с благоприятной экологической обстановкой.
- минимальный контакт с химическими средствами в домашнем обиходе.
Вторичная профилактика (меры для облегчения самочувствия пациента, предотвращения острых приступов удушья, появления осложнений):
- выполнение всех мероприятий первичной профилактики.
- исключение контактов с аллергенами.
- частая влажная уборка места проживания.
- регулярное проветривание всех помещений и просушке постельного белья, подушек и одеял в мороз или жару на свежем воздухе.
- исключение предметов, склонных к накоплению пыли (ковры, старая мебель, паласы, мягкие игрушки).
- исключение взаимодействия с домашними питомцами или комнатными растениями, если они провоцируют приступы удушья.
- отказ от разведения домашних рыбок, сухой корм для которых часто провоцирует аллергические реакции.
- устранение очагов плесени дома, а также излишней влажности.
- выбор подушек с искусственными материалами для наполнения.
- исключение из рациона питания продуктов, признанных аллергенами.
- тщательном соблюдении личной гигиены.
- применение лекарственных препаратов только по назначению врача.
- выполнение упражнений по дыхательной гимнастике.
- самоконтроль заболевания с помощью пикфлуометра, который проводит оценку внешнего дыхания.
