 
    Зоб — увеличение щитовидной железы.
Он может возникать при нормальной, пониженной или повышенной функции щитовидной железы.
В зависимости от причин и характера увеличения железы зоб может быть диффузным (равномерное увеличение железы) или узловым (наличие одного или нескольких узлов в железе).
Виды зоба
- 
Эндемический зоб: возникает в регионах с дефицитом йода в пище и воде. 
- 
Спорадический зоб: возникает в регионах с нормальным потреблением йода и может быть вызван различными факторами, такими как генетика, употребление зобогенных продуктов или лекарств. 
- 
Токсический зоб: связан с избыточной выработкой гормонов щитовидной железы и включает такие состояния, как болезнь Грейвса и токсический узловой зоб. 
- 
Нетоксический зоб: характеризуется увеличением щитовидной железы без изменения ее функции. Это может быть диффузный или узловой зоб. 
Причины возникновения:
- 
Недостаток йода в рационе — основная причина эндемического зоба. 
- 
Аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Грейвса и тиреоидит Хашимото, могут привести к увеличению щитовидной железы. 
- 
Наследственность также может играть роль в развитии зоба. 
- 
Некоторые лекарства, например литий, могут вызвать зоб. 
- 
Гормональные изменения, связанные с беременностью, менопаузой и другими состояниями, могут способствовать развитию зоба. 
- 
Некоторые продукты, такие как капуста, брокколи и соя, могут подавлять функцию щитовидной железы и способствовать развитию зоба. 
Признаки заболеваний щитовидной железы
Симптомы зоба зависят от величины и активности щитовидной железы.
Физические проявления:
- 
Увеличение щитовидной железы; 
- 
Ощущение сдавливания в шее; 
- 
Трудности с глотанием и дыханием; 
- 
Изменение голоса. 
Гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы):
- 
Усталость и слабость; 
- 
Повышенная чувствительность к холоду; 
- 
Набор веса; 
- 
Сухая кожа и выпадение волос; 
- 
Запоры; 
- 
Отёки; 
- 
Высокий уровень холестерина; 
- 
Нарушения менструального цикла и бесплодие. 
Гипертиреоз (повышение активности щитовидной железы):
- 
Потеря веса при нормальном или повышенном аппетите; 
- 
Учащённое сердцебиение и повышенное давление; 
- 
Повышенная потливость; 
- 
Дрожь в руках; 
- 
Нервозность и раздражительность; 
- 
Постоянное ощущение жара. 
Осложнения:
- 
Сдавление окружающих тканей: крупный зоб может сдавливать дыхательные пути, пищевод и сосуды шеи, затрудняя дыхание и глотание; 
- 
Гипотиреоз или гипертиреоз: нарушения в работе щитовидной железы могут вызвать широкий спектр симптомов и осложнений в сердечно-сосудистой, нервной и репродуктивной системах; 
- 
Косметические и психологические проблемы: заметное увеличение щитовидной железы может вызвать психологический дискомфорт и снизить самооценку. 
Профилактика и снижение риска развития зоба:
- 
Обеспечьте организм достаточным количеством йода. Используйте йодированную соль, ешьте морепродукты и молочные продукты. 
- 
Ограничивайте продукты, которые могут вызвать зоб (растения из семейства крестоцветных, к которым относятся капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, брокколи, репа, рапс, хрен и кресс; продукты из сои, а также сладкий картофель, кукуруза и др.) 
- Отказ от курения
- 
Проходите регулярные медицинские осмотры. Это поможет вовремя обнаружить и вылечить заболевания щитовидной железы. 
- 
Следите за приёмом лекарств. Обязательно сообщайте врачу о препаратах, которые могут повлиять на работу щитовидной железы. 
Зоб — это состояние, которое может значительно влиять на качество жизни и общее здоровье человека. Раннее выявление и адекватное лечение зоба позволяют избежать серьезных осложнений и улучшить прогноз для пациента. Важно регулярно проходить медицинские осмотры , диспансеризацию. При наличии заболеваний необходимо наблюдаться у врача-эндокринолога и следовать его рекомендациям.
Будьте здоровы! Больше полезных советов о том, как сохранить здоровье, - на официальном портале Минздрава России Такздорово
#диспансеризация #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
 
 