Профилактика — важная часть заботы о здоровье. Каждый из нас знаком с простудой, вызванной вирусами ОРВИ. С наступлением осени риск заражения этими инфекциями возрастает. Важно помнить о мерах профилактики!
Специфическая профилактика — вакцинация. Вакцины защищают от гриппа и коронавируса. Вот несколько фактов о вакцинации против гриппа:
-
Это самый эффективный способ защиты от гриппа.
-
Вакцина содержит актуальные штаммы вируса, которые меняются каждый год.
-
Вакцинация безопасна — она не может вызвать заражение гриппом.
-
Прививаться можно с шести месяцев и в любом возрасте.
-
Иммунитет формируется за 2–4 недели и действует год, поэтому прививаться нужно ежегодно.
-
Особенно важно вакцинироваться детям, пожилым людям, беременным женщинам и тем, у кого ослаблен иммунитет или есть хронические заболевания.
Неспецифическая профилактика гриппа, ОРВИ и COVID-19 включает простые, но важные шаги:
-
Мойте руки или обрабатывайте их антисептиком.
-
Не трогайте лицо грязными руками.
-
При первых симптомах ОРВИ оставайтесь дома.
-
Надевайте маску в общественных местах.
-
Ограничьте контакты с больными людьми.
Заботьтесь о своём здоровье и здоровье близких!
Информирование населения о профилактике заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», который направлен на увеличение продолжительности здоровой жизни.
Будьте здоровы! Узнать больше о том, как сохранить здоровье, можно на официальном портале ЦГОН Роспотребнадзор
