Принято считать, что о вреде курения все знают. Так ли это? Курение является одной из наиболее распространенных и массовых в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения
В преддверии Всемирного дня отказа от табака, заведующая отделом по организационно-методической и клинико-экспертной работе О.И. Королева провела для пациентов стационара лекцию, направленную на профилактику табакокурения. Пациенты узнали, как табак влияет на здоровье человека, к чему в дальнейшем может привести употребление сигарет, как не стать заложниками пагубной привычки.
Во время лекции было рассказано о составе и токсичности табачного дыма, о влиянии на все составляющие здоровья не только активного, но и пассивного курения, также было уделено внимание как лучше всего подойти к тому, чтобы отказаться от данной вредной привычки.
На организм человека основное влияние оказывает никотин, содержащийся в табаке. Он легко всасывается через слизистые оболочки полости рта, носа, главным образом бронхов, а попадая со слюной в желудок, и через его стенки. Оказываясь в кровяном потоке, никотин быстро достигает головного мозга. При длительном процессе курения происходит угнетение деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Даже небольшие дозы этого наркотика, поступающие ежедневно в организм курильщика, вызывают необратимые изменения: стойкое повышение артериального давления, спазм капилляров слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки (образование язв и эрозий), поражение периферических артерий ног (перемежающаяся хромота и гангрена), склероз лёгочной ткани (хроническая обструктивная болезнь легких), нарушение кровоснабжения ряда органов половой системы (импотенция), а также подавление подвижности сперматозоидов (страдает репродуктивная функция).
По официальной статистике ВОЗ, всего в мире примерно 90% смертей от рака легких, 75% – от хронического бронхита и 25% – от ишемической болезни сердца обусловлены вдыханием табачного дыма. Каждые 10 секунд на планете умирает один заядлый курильщик, а в целом от последствий, связанных с курением, ежегодно из жизни уходят почти 8 млн человек…
Курение является одной из самых частых причин смерти, которую человек в силах предотвратить. Но, к сожалению, многие курильщики не верят, что можно самостоятельно бросить курить, а есть и такие курильщики, которые откладывают отказ от курения на более поздний срок, считая, что их организму уже причинен непоправимый вред и поэтому бросать курить уже просто бессмысленно. Это далеко не так. Вред, причиняемый организму курением, усугубляется с каждой новой выкуренной сигаретой. Чем раньше человек начал курить, тем большему риску он будет подвергаться впоследствии, и чем быстрее человек бросит курить, тем, соответственно, лучше будет эффект.
Сегодня существуют эффективные методы избавления от привычки курить. Любой россиянин, имеющий реальное желание освободиться от никотиновой зависимости, может обратиться в Центры здоровья. Начните новую жизнь. Мир прекрасен и без табака.
