29 августа мы отмечаем День долголетия.
Этот день напоминает нам о важности заботы о здоровье, особенно о зрении, которое дает нам до 90% информации о мире. К сожалению, многие из нас не уделяют должного внимания уходу за глазами, что может привести к серьезным проблемам в будущем.
Проблемы со зрением могут долгое время оставаться незамеченными, пока не станут критическими.
Плохое зрение ограничивает наши возможности, мешает активной жизни и увеличивает риск падений и переломов, особенно у пожилых людей.
Чтобы сохранить зрение на долгие годы, важно заботиться о нем с самого детства и продолжать это делать всю жизнь.
Регулярные визиты к офтальмологу, соблюдение правил зрительной гигиены, защита глаз при опасных работах и здоровый образ жизни помогут нам наслаждаться красотой мира и радоваться жизни до глубокой старости.
